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トレイルランニングに必携の装備紹介と注意事項!

読了までの目安時間:約 7分

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トレイルランニングでは、ロードランニングとは違う装備を必要とします。

 

野山を走るというその特性から、どんな装備が必要で、どう選ぶといいのか?

 

解説していきましょう。

 

ちょっと待った!トレイルランニングで必ず気をつけてほしい5つの注意点

読了までの目安時間:約 6分

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大自然のなかで気持ちよく走る姿を見ると、楽しいイメージが先行するトレイルランニングですがリスクもないわけではないのです。

 

しっかりとリスクに備えておくこともスキルのひとつに数えていいと思います。

 

トレイルランニングで携行したい3つのサポートグッズとは?

読了までの目安時間:約 6分

トレランのサポートグッズ

 

 

トレイルランニングを楽しむ為には、必須の装備のほかにもあると便利なグッズがあります。

 

どんな場面で役立つのかと、どう選ぶといいのかご紹介しましょう。

 

トレイルランニング人気が急上昇!?その魅力に『走りのプロ』が迫る!

読了までの目安時間:約 6分

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ロードではなく、登山道などの不整地を走るトレイルランニングが人気です。

 

山を走るというと登りも多くきついイメージが先行しますが、一体どんな魅力がランナーを挽きつけているのでしょうか?

 

ライター情報



走りのプロとして、また同じランナーとして自身の経験や日々の指導現場からのフィードバックを活かし、あなたにとってお役に立つ情報を発信しています。

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